Estudio biomecánico de la técnica de carrera en corredores aficionados de Montevideo asociados a la sintomatología de lesión

Abstract

El running es una modalidad deportiva en creciente desarrollo en los últimos 20 años. Los participantes de este deporte, hoy en día lo consideran de bajo costo económico y fácil de realizar. En el Uruguay se puede practicar en diferentes superficies: pasto, arena, asfalto, vereda, pista de atletismo, cinta y pedregullo, entre otros, dependiendo del evento realizado. El objetivo de este estudio fue conocer el estado actual de estos corredores uruguayos. La muestra fueron 34 corredores aficionados (que realizan el deporte de forma recreacional), siendo 21 hombres y 13 mujeres. Se analizaron mediante imágenes 2-D, con una cámara frontal (GoPro Hero7), el ángulo Q de rodilla y los ángulos de cadera. Se evaluó la frecuencia de pasos por minuto (cadencia), la excursión de la pronación, la velocidad máxima de pronación y tipo de pisada en ambos pies en la carrera continua a velocidad constante, autoseleccionada y confortable durante 10 minutos con acelerómetros Runscribe®. Se encontró coincidencia entre la sintomatología presentada en el estudio y la bibliografía consultada (rodilla, tendón de Aquiles, dolor en la parte posterior de la pierna y fascitis plantar). En la superficie que se corre no se encontró diferencia significativa (p=0,690), el promedio de cadencia fue de 163 (8,38) pasos por minuto. En promedio los ángulos de pronación fueron por debajo de 15° y el ángulo Q en promedio fue 6,8° (6,5) para pierna izquierda y 8,4° (5,2) para pierna derecha. La cadencia para el tipo de pisada del pie izquierdo presentó diferencia significativa (p=0,040), para el pie derecho no apareció diferencia significativa (p=0,429), entre los que entrenan o no técnica de carrera (p=0,787). Se encontró diferencia significativa entre los ángulos Q de pierna derecha y pierna izquierda (p=0,012). Se encontraron diferencias significativas en la comparación de quienes realizan entrenamientos de técnica de carrera y han tenido síntomas de lesiones musculares-tendinosas y quienes no realizan estos entrenamientos (p<0.05). No aparece diferencia significativa entre sexo y dolor patelofemoral (p=0,524).