Asesoramiento a socios de un gimnasio sobre hábitos alimenticios vinculados a la actividad física

Abstract

La institución seleccionada para la elaboración de la investigación es un gimnasio, ubicado en la ciudad de Montevideo, en el barrio Buceo. La principal función es que los socios que concurren realicen actividad física periódica y se sientan a gusto con el ambiente y el entorno. En cuanto a la metodología utilizada, es un estudio de caso abordado desde el enfoque cualitativo. Se la puede dividir en dos grandes etapas, en primer lugar, la aproximación diagnóstica, en la cual se buscó conocer la institución en profundidad, detectar una problemática e identificar las posibles causas. Para esto, fueron utilizadas diversas técnicas de recolección de datos como: entrevista exploratoria, entrevistas semi estructurada y encuestas. A partir de la entrevista exploratoria se detectó el problema de investigación, asociado a la falta de asesoramiento sobre hábitos alimenticios relacionados a la actividad física. En una segunda etapa, se llevó a cabo la elaboración de una Propuesta de Mejora para brindar un posible abordaje para solucionar el problema antes mencionado. El objetivo general planteado fue elaborar e implementar un programa de asesoramiento sobre hábitos alimenticios y actividad física para los socios del gimnasio. Para que esto se lleve a cabo, se realizó en conjunto con la dueña del gimnasio una planilla operativa, en la cual se planteó un objetivo general, objetivos específicos, metas, actividades, un presupuesto y recursos necesarios. Al finalizar el proceso se prosiguió con el análisis de los datos obtenidos, relacionándolo con el sustento teórico para obtener los resultados y conclusiones finales.