Niveles de actividad física y conducta sedentaria en los estudiantes de primer a sexto año del liceo José Alonso y Trelles Tala, Canelones, Uruguay en el año 2017

Abstract

Gran variedad de estudios epidemiológicos y clínicos en las últimas décadas revelan que la práctica de actividad física (AF) regular tiene efectos positivos para la salud y bienestar del individuo, prolonga la vida y produce adaptaciones en el organismo a nivel fisiológico, psicológico y social. A pesar de ello son muchas las poblaciones que reportan un alto porcentaje de inactividad física. He de allí que el propósito de este estudio fue analizar el nivel de AF y las conductas sedentarias (CS) de los alumnos de primero a sexto año del liceo José Alonso y Trelles Tala, Canelones, Uruguay en el año 2017. Participaron del estudio un total de 447 alumnos equivalentes al 86% de la población total del liceo, de edades entre 12 y 18 años. Se utilizó el cuestionario GPAQ propuesto por la OMS para la vigilancia de la AF y CS, el cual ha demostrado ser válido y fiable en este tipo de estudios. Los datos revelan que hay diferencias estadísticamente significativas en todos los aspectos analizados referentes a la AF. Respecto a CS, hay diferencias estadísticamente significativas en los aspectos estudiados menos en CS y en promedio de horas sentados por edad. Como conclusión, se encontraron diferencias estadísticamente significativas respecto a la AF que realizaban tanto varones como mujeres (p < 0,05). Teniendo en cuenta la AF en cada año cursado se observaron diferencias estadísticamente significativas, primer año reporta niveles superiores de AF respecto al resto de los grupos. También se concluyó que con el transcurso de los años los niveles de AF descienden, y los de CS aumentan. A su vez, se encontraron diferencias estadísticamente significativas en el nivel de CS entre años cursados (p < 0,05), pero no en el nivel de CS entre las edades de los estudiantes (p > 0,05).