Estudio de la coordinación de los segmentos de miembros inferiores y la altura alcanzada en saltos verticales con diferente grado de contramovimiento

Abstract

En este estudio se cuantifican y comparan las secuencias de acción de cadera rodilla y tobillo y la performance durante saltos con contramovimiento en los que se realizan diferentes rangos de movimiento. Diez deportistas realizaron cinco saltos con contramovimiento máximos y cinco sub-máximos y se realizó una reconstrucción 3D de los movimientos. Se analizó el desplazamiento vertical del centro de masa, los tiempos de contacto, momentos de inicios de movimiento articulares de cadera, rodilla y tobillo, los picos de velocidades articulares y la energía cinética en el instante del despegue. Se encontró que es posible lograr la misma performance con un rango de contramovimiento y tiempo de contacto total menor. Además los tiempos de descenso y ascenso del centro de masa durante el apoyo cambiaron su duración relativa al disminuir el grado de contramovimiento aunque la secuencia articular se mantuvo. En base a esos resultados y considerando datos tomados de la bibliografía se sugiere que la potencia a nivel de rodilla es determinante en ambos saltos pero que esta puede ser alcanzada con diferentes estrategias de acción muscular.